Mitmachen

Die erfolgreiche Teilnahme am EINSTEIGERKURS / Einstiegskurs ist Voraussetzung für die Teilnahme am Ruderbetrieb. Die Gebühr für den Einstiegskurs beträgt 60 Euro, die später zu 50% auf die Aufnahmegebühr angerechnet werden.

Einstiegskurse werden nach Bedarf, in der Regel von April bis Oktober, angeboten und finden in kleinen Gruppen von 2-4 Personen statt. Voraussetzung ist der Nachweis von Schwimmkenntnissen. Der Einstiegskurs besteht aus 4 Terminen, die innerhalb von 4 Wochen absolviert werden.

Die Termine finden in der Regel mittwochs am Nachmittag (oder nach besonderer Absprache) statt. In den 4 Ausbildungseinheiten können und sollen elementare Grundlagen des Ruderns vermittelt werden.
Ziel ist es, dass Du dich danach mit anderen Leuten im Ruderboot bewegen kannst und Freude an diesem Sport entwickelst. Learning by doing ist angesagt, und es geht schon am ersten Tag ins Boot. Das heißt, wir treffen uns immer an der Bootsscheune, in Sportkleidung (Sportschuhe, eng-anliegende bequeme Sportkleidung, die auch nass und manchmal etwas schmutzig werden darf; Wechsel-Kleidung nicht vergessen. … und so kann Rudern aussehen, hier wird es vom Weltmeister Marcel Hacker vorgemacht.

Als Anfänger*in lernst Du hier praktisch und im Boot die Grundlagen des Ruderns (Skullen) kennen und übst sie praktisch ein. Ziel ist es, Dich fit zu machen für den regulären Ruderbetrieb in unserem Verein und das Mitfahren im Mannschaftsboot. Mannschaftsboote funktionieren nur als Team, und damit sie funktionieren können, gibt es eine Reihe von Ruderkommandos, die in ihren Grundzügen auch erlernt werden. Hier die Kommandos des Deutschen Ruderverbandes.

Keine Angst, so schwierig ist das nicht, damit beginnen wir auch nicht auf dem Trockenen, sondern mit den Rudern in den Händen im Boot. Gleichzeitig werden Grundkenntnisse zu Ruderbooten vermittelt, auch zu deren Wartung und Pflege, Grundkenntnisse zum Verhalten in der Natur und zu den Verkehrsregelungen auf dem Wasser.